“好胆固醇”，真的越高越好吗？

发布时间：2025-06-25 05:07:55 来源：七纵八横网 作者：热点

“好胆固醇”，好胆固醇真的越高越好越高越好吗？

一项大型的研究质疑究竟“好胆固醇”水平是否与心脏病风险之间有联系。

该研究囊括了近632000名加拿大成年人，好胆固醇发现最低水平的越高越好“好胆固醇”——高密度脂蛋白胆固醇（HDL）者五年内由于心脏病或者中风的死亡率更高，与此同时，好胆固醇他们因肿瘤或者其他疾病死亡的越高越好比例也比普通人高。

此外，好胆固醇没有证据表明非常高水平的越高越好HDL是可取的（高于90mg/dL）。研究发现，好胆固醇与HDL水平处于中间值的越高越好人相比，高水平HDL者更可能死于非心血管疾病原因。好胆固醇

首席研究员Dennis Ko说道，越高越好众所周知，好胆固醇低水平HDL与全因死亡率上升有关。越高越好但是好胆固醇它只是其他事情的“标记”，比如不健康的生活方式或者是较差的健康水平等。这也意味着低HDL不太可能直接导致心脏病。

美国心脏病学会心血管疾病预防专家Shapiro称，很多人知道HDL是“好胆固醇”，但是他们不知道由于几个临床试验的开展，医疗界正在摆脱必须提高HDL水平的想法。

研究测试了维生素、烟酸和某些药物提高HDL的水平情况，结果发现，虽然这些治疗确实会提高HDL水平，但是它们对心脏病的风险没有差异。除此之外，Shapiro称，研究表明，与HDL水平相关的基因变异鱼心血管疾病的风险无关。但是没有人说医生和患者应该忽略低HDL水平带来的影响。HDL水平低于40mg/dL与心脏病高风险是相关的。

低HDL的原因包括久坐的习惯，吸烟，饮食不良以及超重。研究者发现，与那些HDL水平处于40到60mg/dL者相比，低HDL水平者更容易死亡。

低HDL者往往收入较低，并且吸烟、糖尿病和高血压的比例较高，研究人员考虑这些因素后，得到的结论是低HDL水平仍然与高死亡率相关。

有趣的是，研究还发现，非常高水平HDL者（90mg/dL）面临非心血管原因死亡的风险是增加的。酒精可以提高HDL水平，这或许与高水平HDL者有关。

专家表示，与其想尽办法用药物提高HDL水平，不如进行更为健康的生活方式。

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